Todos los seres humanos tenemos una parte de Luz y una parte Oscura. Es la Dualidad que se manifiesta en todo el Universo. La Parte Oscura se puede manisfestar en diferentes formas; enlistamos aqui las mas comunes:
1. Adicciones
2. Compulsiones
3. Miedos
4. Fobias
5. Manias
6. Paranoia
Es decir, todos los defectos de caracter que se manifiestan en nuestra personalidad representan nuestra parte Oscura.
Que hacer con esa parte Oscura?
En primer lugar hay que reconocer y responsabilizarse de que existe y es parte de Nosostros.
La negacion lo que provoca es que aflore con mas fuerza y nos produzca mas problemas severos. La Aceptacion es primordial para empezar a sanar.
Todo lo que se mantiene en secreto finalmente se convierte en una Patologia y un Inconcluso Interior que es devastador para efectos de Salud Mental.
Despues de la Aceptacion viene un paso crucial; Trabajarlo, Atacarlo, Sanarlo y para este punto existen muchas alternativas Profesionales que lo que hacen es aterrizar nuestra problematica, para finalmente Integrarlo a Nosotros.
Una vez Integrado es mas facil el Tratamiento, ya que dada la aceptacion se puede incluso asistir a grupos de Apoyo que ayudan a controlar la problematica.
El tercer punto es; Tratar de identificar los origenes; es decir evaluar desde el punto de vista Holistico (Mental, Emocional, Existencial, Fisisco, Espiritual ), cuales fueron los detonantes y las condiciones Familiares y Psicologicas que promovieron el Problema.
Y finalmente establecer un Sistema de Control y Monitoreo para cuando se presentan cisrcunstancias que detonan nuestra Problematica.
La parte Oscura, es parte de Nosotros. Integrémoslas a nuestra vida. De esa forma tendremos mas Luz para poderla Sanar. Mas oportunidades para buscar alternativas y mejor disposición para erradicarla da Raíz.
